「減塩」一覧

減塩より塩の質が大事？東洋医学が推奨する本物の塩について

同じ塩でも、体にいい塩・悪い塩があることをご存知でしょうか？ 「塩なんてなんでも同じじゃないの？それより摂る量が問題では？」と思われる方も多いでしょう。 塩は人体に欠かせない非常に重要なものです。 現代の西洋医学では、減 […]