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正しい玄米の食べ方と注意点について解説【メリット&デメリット】
東洋はり灸整骨院の石丸です。 日本でも、最近は健康志向の人が増えてきていますね。 首都圏などを中心に、これまで […]
2018/04/04 -
100%濃縮還元ではなく、無農薬のストレートジュースを飲もう！
東洋はり灸整骨院の石丸です。 皆さんは、日頃からジュースや野菜ジュースを飲むことが多いですか？ スーパーには1 […]
2018/01/10 -
鍼灸師が教える健康法「病的体質になる9つの食べ物について」
東洋はり灸整骨院、院長の石丸昌志です。 本日は、病的体質になる食べ物についてお話しします。 私たちの身体は全て […]
2017/04/15 -
東洋医学が推奨する油は胡麻油・菜種油・オリーブオイルの３つ！
東洋はり灸整骨院の石丸です。 今回は、体に良い「ホンモノ」の油、注意が必要な「ニセモノ」の油についてお話させて […]
2016/07/22 -
本物の味噌と偽物の味噌とは？東洋医学では食品選びも大事なポイント！
最近は過剰な減塩ブームで、味噌は控えられている傾向があると言われています。朝食はご飯にお味噌より、パンとコーヒ […]
2016/07/20