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慢性的な肩こり・腰痛の原因は肝と肺？東洋医学でスッキリ解消しよう
東洋はり灸整骨院の石丸です。 皆さんは、肩こりや腰痛を根本的に治すためにはどのような治療が必要だと思いますか？ もしかすると多くの方は、「肩こりには肩周りの部分だけ」、「腰痛には腰回りの部分だけ」の筋肉をほぐす（マッサー […]
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肩こりに有効なツボ 大椎（だいつい）-簡単なセルフケア
東洋はり灸整骨院の石丸です。 今日は数あるツボの中で、肩こりのツボについて解説していきます。 悩んでおられる方が多い肩こり。 「つらい肩こり、自分で治したい。」 「家にいながら肩こりが少しでも楽になればなあ。」 と思いま […]
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腰痛に効果的なツボ委中(いちゅう)-簡単なセルフケア
東洋はり灸整骨院の石丸です。 今回は、腰痛のツボ「委中(いちゅう)」についてお話させていただきます。 つらい腰痛の症状 腰痛は年配の方の悩みだけではありません。年代を問わず多くの方が悩んでいる症状です。 腰痛があると毎日 […]
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肩こりのツボ 合谷(ごうこく)-鍼灸師が教える簡単セルフケア
東洋はり灸整骨院の石丸です。 肩こりに悩む方はとても多く、東洋医学専門の鍼灸院である東洋はり灸整骨院にもたくさんの患者さんが来られます。 「マッサージで揉んでもらっても一時的に症状が良くなるだけ。」 「常に肩こりがあって […]
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肩こりのツボ 通理(つうり)-鍼灸師が教える簡単なセルフケア
東洋はり灸整骨院の石丸です。 つらい肩こりにお悩みの方はたくさんいらっしゃると思います。東洋はり灸整骨院にも肩こりでお悩みの患者様がたくさんいらっしゃいます。 そこで本日は自分で簡単にできる肩こりのツボをご紹介しています […]
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肩こりに効果的なツボ 楽枕(らくちん)-簡単なセルフケアのご紹介
「肩こりで頭が痛い。」 「肩がこりすぎて吐き気がする、集中力が発揮できない。」 とお悩みの方も多いのではないでしょうか。 頭痛や目の疲れ、集中力の低下など、肩こりは様々な症状を引き起こします。 日本は肩こり大国です。あら […]